Soy Ariel antonio Quesada Tapias
Actitud aprendidad que triunfa.
Tu amigo en el camino.
聽Maneras聽 de mejorar tu salud espiritual
- Con茅ctate con tu comunidad de fe…
- Sea voluntario o ayude a otros…
- Practica ejercios de respiracion y estiramiento …
- Ora, medita,reflexiona, lee, act煤a lo mejor que puedas…
- Lleve un diario…
- Pasa tiempo en la聽 naturaleza…
- Conc茅ntrate en tus pasatiempos…
- Habla con un mentor, sacerdote, pastor聽 o alguien de plena confianza..l.os beneficios de ser una persona espiritual son infinitos. 禄 puede crear un聽 un sentido de prop贸sito y聽 pertenencia, ayudarte a sertirse m谩s tranquilo y consciente. Tener esperanza cuando las cosas no van como usted desea禄. Dijo聽 Wester禄 Lo m谩s importante es que la espiritualidad puede brindar esperanza cuando no se sienye o parece que no la hay. Muchas pr谩cticas espirituales聽 pueden ayudarte a encontar o lograr la paz.
- Puedes聽 renovarte espiritualmente al pasar tiempo a solas con Dios
- La actividad f铆sica no es s贸lo una de las llaves ma谩s importantes para un cuerpo saludable, sino la base de una actividad intelectual, din谩mica y creativa.
- La capacidad de entusiasmo聽 es signo de salud espiritual
- La聽 felicidad no se puede ganar o poseer, es la esperiencia espiritual de vivir cada segundo con amor y gratitud
- Tu dieta no es s贸lo lo que comes. Es lo que lees, la gente con la cual te rodeas y las coas que alimentas tu mente y tu alma. ten mucho cuidado con las cosas que聽 consumes a nivel f铆sico, emocional y espiritual.
- Dice聽 Carlos聽 聽Casanti:聽 Que importante es el perd贸n, se traduce en salud emocional, espiritual y f铆sico. Amar es perdonar y perdonar es amar. Ama y perdona.
- La fuerza f铆sica聽 nunca puede soportar permanentemente el impacto que tiene la fuerza espiritual.
- El Manual de la vida, La Biblia,聽 es el verdadero Maetro para lograr la veradera salud espiritual, mental, emocional y f铆sico.