20 HÁBITOS SALUDABLES
20 Hábitos saludables 1- Prioriza dormir bien 2- Come saludable 3- Cocina en casa 4- Protégete del sol 5-Haz ejercicio físico y de respiración regularmente 6- Practica agradecer 7- Haz…
Decálogo del emprendedor
DECÁLOGO DEL EMPRENDEDOR Toda persona sueña con tener un negocio propio. ¿Cómo tener un negocio con éxito? Y la respuesra es que no existe una fórmula mágica o una respuesta…
Decálogo cardiosaludable
Para disminuir el riesgo cardivascuar como a quienes ya han sufrido algún episodio y quieren mejorar su calidad de vida, estas recomentaciones son bien importantes: 1- Practica una alimentación cardiosaludable:…
HÁBITOS EXITOSOS
Si los aplicamos a a diario el éxito no tarsda en llegar 1. Levantarse temprano 2. Fijar objetivos y planear 3. Construir relaciones sólidas 4. Llevar el control de las…
¿CÓMO APRENDE NUESTRO CEREBRO?
¿Cómo aprende nuestro cerebro: 10 % Leyendo 20 % Oyendo 30 % Observando 50 % Asistiendo 70 % Debatiendo 80 % Practicando 95 % Enseñando Para aprender necesitamos de 4…
MENSAJES QUE CAMBIAN VIDAS
Refllexión para la vida: Cuando el pájaro está vivo come hormigas, cuando el pájaro está muerto las hormigas se comen el pájaro. El tiempo y las circunstancias pueden cambiar en…
BENEFICIOS DE LA LECTURA
¡Leer es crecer! Algunos de los beneficios que brinda la lectura Aumenta la inteligencia Estimula la creatividad Ejercita la memoria Activa la empatía Desestreza Estimula otras habilidades Alarga la esperanza…
LAS 15 ACTITUDES MÁS IMPORTANTES
Las 15 actitudes más imporantes del ser humano 1- Admirar lo bueno de cada situación 2- Ser agradecido 3- Ser alegre 4- Confiar en uno mismo 5- Creer en la…
¿POR QUÉ EMPRENDER?
¿POR QUÉ EMPRENDER? Lo único imposible es aquello que no intentas Si eres tan bueno trabajando para alguien más ¿Por qué no trabajas para ti mismo? Emprender aporta…
FELICIDAD
FELICIDAD " Ser capaz de encontrar en la alegría de otro , es felicidad" Benanos Ser feliz en 5 pasos: 1- Conecta con los demás 2- Aprende algo nuevo 3-…